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打过胎吃什么补身体人流后吃什么补身体0

发布时间:2019-09-14 08:26:15

  打过胎吃什么补身体?打胎对女性的身体危害极大,所以在术后一定要护理好,那么。女人堕胎吃什么补身体呢?人流后吃什么补身体呢??

  (1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个,红枣10个,适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、气血不足的调养。 (2)大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有生津作用。适用于妇女贫血及后体虚的调养。 ( )豆浆大米。豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。 (4)乳鸽汤。乳鸽1只,枸杞 0克,少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。 (5)糖饯红枣。干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮 0分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于打胎后贫血或血象偏低等。

  1、打胎后半个月之内,每公斤体重应供给1.5~2克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 2、由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性较多,尤其维生素C、、,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。 、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加量。也要忌食、田螺、河蚌等寒性食物。

  2、打胎后不能吃生冷的食物,特别是是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。 、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等,术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在打胎后胃 及肠蠕动较弱,会引起。因流产后,完全休息,高脂肪食物,会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄入,也易致胖。 4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流产后食物均以温补为上,这些食物不利于恢复健康。 5、打胎后应禁忌烟酒,吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复,长期的 流血会加重感染。继发其他的妇科病。 6、术后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因这些食物均能刺激性器官充血,增加月经量。

  打胎紧张综合征的食疗。体质虚弱,胆小、的妇在做人流手术前,可先喝一碗汤。做法如下:桂圆肉9g,加水2碗,煎煮成1碗,加砂糖2匙再煮沸,乘温喝汤吃桂圆肉。在人流前1小时喝碗桂圆汤,能益气养血,镇定心神,预防人流紧张综合征的发生。如人流紧张综合征在术后出现,可煮服葱粥,即用糯火煮粥,临熟加入葱数茎,加调味品趁热服食,能通阳调气,很快缓解症状。 打胎疼痛综合征的食疗。出现人流后腹痛,可用益母草 0~60g,荔枝核15g,鸡蛋2个,红糖适量,加水同煮,蛋熟后去壳取蛋煮片刻,去药渣加红糖调味,吃蛋饮汤。一般过1小时左右即可有瘀血从 流出,随后腹痛缓解。 打胎后虚弱征的食疗。可用童子鸡1只,党参12g,黄芪12g,枸杞子12g,黑木耳15g,香菇15g,共熬鸡汤,调味后食鸡肉、喝鸡汤。此方能调补肝肾气血,对人流后虚弱的妇女有显著的改善作用。 打胎后月经失调综合征的食疗。 食疗方一:鸡蛋2个,艾叶10g,当归10g,生姜15g。将艾叶、生姜、鸡蛋 (带壳)加水适量煎煮。鸡蛋煮熟后去壳取蛋,放入再煮,煮好后,饮汁吃蛋。 食疗方二:100g,羊肝150g,猪腰150g,葱、姜、盐适量。将韭菜洗净切段,羊肝、猪腰切片,调味后共放铁锅内明火炒熟,佐膳服食,每天1次,月经前连服数天。 这两种食疗方能疏达调和气血,对治疗人流后月经失调有较好效果。

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